jaki jest

Faixa azul ma piec osob. Jaki ja mam napisalem wyraznie, a jak ktos nawet sie slownikiem nie potrafi poslugiwac to juz nie moja wina. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Skandal???..Skandalem to mozna nazwac sposob w jaki KSW potraktowalo zawodnika Haute Tension z Paryza. Skoro organizatorzy zdecydowali sie naglasniac ta sprawe ,to niech to robia zgodnie z prawda od poczatku do konca. Prosze bardzo ,sprawa wyglada tak. Francuzi dostali propozycje od KSW 2 dni przed walka.Zgodzili sie ,z tym ze moga byc w Polsce [...]

ja mam w szkole bardzo cienki wf :/;/ kumpel z innej szkoły opawiada mi jaki oni mają za***i.s.ty wf ( sprawdziany na 100, 200, 60m, podciągnięcia, skok w dal itp. ) a u mnie jest zawsze opcja "macie piłke i se kopcie" dodam że to szkoła średnia raz mieliśmy zaliczenie - na 50 m

[...] na koncu powiedział tak "jakbym nie był nauczycielem to bym ci nakopał do dupy" a ja mu "uhum akurat" no i facet gada ze ma przyjsc moja matka do budy , jaki koles. Na koniec powiedziałem mu tak , ze jak z wf bede mial 6 to do oxfordu za to nie biora bo to najmniej wazny przedmiot w szkole. co za koles. Zdaje mi sie ze on [...]

Popytaj ludzi ktorzy trenuja w tych sekcjacj kicka czy thaia, dowiedz sie kto prowadzi zajecia, czy klub ma jakies sukcesy(liczy sie poziom jaki dany klub prezentuje), jaka jest atmosfera, przejdz sie na kilka treningow tu czy tam i bedziesz wiedzial co ci bardziej odpowiada

Nie ukrywajmy, chleb jaki kupujemy w zwyklych piekarniach ma się nijak do nazwy, jadles kiedys prawdziwy razowiec? ochydny, twardy prawie nie jadalny, ale jest zdrowy, a to co dostajemy w sklepie, skladem nawet nie przypomina razowca (nawet mąka to w 50% razowa a reszta to albo pszenna i troche zytniej zeby zbytnio koloru nie stracil), chleba [...]

Wszystko jest zalezne kto jaki ma cel :) jeśli chcesz zgubić parę kg i wiesz gdzie popełniłes błędy to wystarczy tylko je skorygować a wszystko wróci do normy, więc naprawdę nie masz się czym przejmowac tym bardziej że masz 17 lat :) rób Sowje i tyle i

Ok przepraszam juz nie będę, zau ważyłem jaki moj jadłospis jest dziurawy jutro sprobuje ułożyć go na nową To+ obiad w domu i w szkole /SFD/2016/12/12/885bc5ec3acd43fda61993cac1f680e6.jpg Obiad w szkole o 12.30 a w domu o 15 Zmieniony przez - kpio w dniu 2016-12-12 19:58:28 Zmieniony przez - kpio w dniu 2016-12-12 20:08:52

Podepnę sie do tematu ponieważ chyba nie ma sensu zakładać nowego, a mianowicie. Kumpel chciał się dostać na ochotnika do 18 bdsz w bielsku-białej, koleś jest wysportowany niejednokrotnie startował w maratonach i go nie przyjeli. Jaki mógł być powód tego że odpadł bo sprawnościowe zdał na pewno Jeszcze z nim o tym nie gadałem ale zżera mnie [...]

EJ Ludzie POmocy ! MOże wie ktoś jaki codec avi potrzebny jest aby odtworzyć : pridefc.pride24.ppv.tvrip.cd1.xvid-sfmijjvofnl ??? www.antonjo.neostrada.pl

Właśnie, ono jest jabłkowe? Bo szukałem kiedyś jaki to ma smak i nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Mowa o carbo BX'a.

ty czlowieku wez sie ogranij, nie wiesz w ogole jaki cel przed soba postawic, a moze sile, moze mase, a moze rzezbe... Dieta oparta "na zdrowez zywnosci" to nie jest ani dieta masowa ani redukcyjna. Nie znasz absolutnych podstaw, Jak chcesz robic mase to dieta musi miec dodatni bilans kaloryczny 9czyli musisz jesc wiecej niz jestes w [...]

napisz kurde jaki to winstrol jest może?bo moze jakąś*****nie bijesz i z tego te problemy Zmieniony przez - gamon w dniu 2006-03-18 21:15:48

Jaki profil? - kliknij na tego PF126p (na warszawskich blachach nawiasem mówiąc ) i otworzy się okienko > znajdź tam hasło "profil klubowy" (dla ułatwienia podaję: jest na dole po lewej) i kliknij na to, to otworzy się strona > tu powinien być link "edytuj swój profil" - kliknij na niego > jak się otworzy kolejna [...]

Uzupelnilem diete do konca, nie wiem dlaczego nie wstawilo sie to co napisalem.edit; UPS NIE WRZUCILEM DIETY... Nie, celem jest masa, na takim podziale kalorycznym jaki podalem. wiecej wegl iza dnia nie jestem w stanie zjesc /SFD/Images/2016/3/19/53574d93c5d34edea0b457f0f4d0496a.jpg Zmieniony przez - david13 w dniu 2016-03-19 06:52:10

Żeby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Jaki spalacz Panowie polecicie? Nie chodzi może tak bardzo o spalanie bo z samej diety i ćwiczeń powinienem dać rade zrzucić te 5-6 kg ale o zmniejszenie apetytu żeby przy takich ilościach jedzenia nie umrzeć z głodu :D brałem już thermo stima, scorcha od man i hyperdrine od ravange(teraz kilo sports [...]

Jaki temat na ogół to 10-15 min dużo sypie platków robie pape czasem to od 20 do jutra nawet Róznie jest

Wg mnie masz trochę za dużo smalcu na megavol. Z tego co pamiętam to jest po prostu sdroll przy którym jak nie upilnujesz miski to zalejesz się jak prosię. Przemyśl może jakieś inj. Pała siądzie jak nic po takim staku jaki chcesz zarzucić. Nie mówiąc już o flakach bo megavol nie dość żeby poryje wątrobę to jeszcze florę bakteryjną zmasakruje.

...żadnych supli w postaci białka, lub gainerów... ja w szkole jem gainera z kanapkami i jakieś banany czy maślanki owocowe i jest ok... Dla mnie najważniejsze posiłki to śniadanie przed i po treningowy oraz kolacja a ten jeden w szkole może być troche byle jaki. Oczywiście jeśli masz możliwość (pieniądze, czas rano) to jak ktoś wyżej powiedział [...]

Varomir taki plan jest ok tylko ze jak beda cie prostowniki mocno bolaly to wtedy rob przemiennie przysiad i mc a nie na jednym trniengu. a chwyt jaki ci bardziej pasuje - taki zebys mogl robic progresje Grimgir HST bez przysiadow polecasz????? Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-07-10 09:52:04